Samuel Kaine
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 10
- Lekka, zabawna i praktyczna książka o medytacji dla zwykłych ludzi — bez kadzideł, lewitacji i udawanej powagi. Dowiesz się, jak wyciszyć się w kolejce, oddychać w korku i jeść czekoladę z pełną świadomością. Idealna dla zabieganych, zestresowanych i tych, którzy myślą, że „nie potrafią medytować”. Zrelaksuj się. I po prostu… bądź. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą E...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Konopie włókniste to niezwykle wszechstronna roślina — od kuchni, przez kosmetyki, po ekologiczne budownictwo. Ten poradnik w prosty i lekki sposób pokazuje, jak wykorzystać ich potencjał w domu. Znajdziesz tu praktyczne przepisy, porady uprawowe, wiedzę o prawie i ciekawostki z całego świata. „Domowe konopie” to idealna pozycja dla osób szukających naturalnych, przyjaznych środowisku rozwiązań. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Dom w zgodzie z naturą” to Twoja mapa do wolności i niezależności! Naucz się budować ekologiczny dom, który sam produkuje prąd, gromadzi deszczówkę, ogrzewa się niemal za darmo i daje świeże jedzenie z własnego ogrodu. Poznaj sprawdzone patenty na tanie materiały, legalną budowę do 70 m² i życie bez wysokich rachunków. Praktyczne porady krok po kroku pokażą Ci, że Twój wymarzony eko-dom jest bliżej,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Poznaj najważniejszych greckich filozofów w lekkiej, przystępnej formie. Sokrates, Platon, Arystoteles, Epikur, Diogenes, stoicy i kilku mniej znanych myślicieli — bez nudnych wykładów, za to z humorem, praktycznymi wskazówkami i ćwiczeniami do zastosowania na co dzień. Starożytna mądrość, która naprawdę działa w XXI wieku. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Instrukcja rozbrajania nikotynowej bomby” to lekki, szczery i konkretny poradnik dla palaczy, którzy chcą w końcu odzyskać wolność. Bez moralizowania, bez straszenia rakiem — za to z humorem, planem na 21 dni i wskazówkami, jak poradzić sobie z głodem nikotynowym i pułapkami e-papierosów. Napisane przez człowieka, który zna ten problem od środka — i znalazł sposób, jak go rozbroić. Ta publikacja...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Facet po czterdziestce to jak auto po gwarancji — nadal jeździ, ale wymaga regularnych przeglądów. Ten poradnik w lekkim, humorystycznym stylu pokazuje, jakie badania i nawyki warto wprowadzić, by uniknąć poważnych awarii organizmu. Od serca po prostatę, od hormonów po kręgosłup — praktyczne wskazówki bez moralizowania. Profilaktyka staje się prosta i… nawet przyjemna. Ta publikacja spełnia wymagania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czujesz się przebodźcowany? Myśli biegają szybciej niż Ty, a lista zadań przypomina plan podboju świata? Ten e-book to Twój mały reset. Z humorem i empatią pokazuje, jak ogarnąć chaos w głowie, odzyskać spokój i nie dać się zwariować codzienności. Bez coachingowego zadęcia — za to z kubkiem herbaty i głębokim oddechem. Porządek zaczyna się od Ciebie. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Zaprzyjaźnij się ze swoim cieniem” to książka o odkrywaniu ukrytych emocji i części siebie, które zwykle chowamy przed światem. Zamiast walczyć z własnymi słabościami, autor pokazuje, jak je zrozumieć i wykorzystać jako źródło siły. To praktyczny przewodnik z ćwiczeniami, napisany w lekkim, przystępnym stylu — dla każdego, kto chce być bardziej sobą i mniej uciekać przed sobą. Ta publikacja spełnia...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Gdy wszystko milknie” to przewodnik dla osób zmagających się z depresją, złością, obojętnością czy utratą sensu. W prosty i szczery sposób pokazuje, jak przetrwać trudne dni, szukać pomocy i małymi krokami wracać do siebie. To książka, która daje nadzieję bez moralizowania, oferując wsparcie i praktyczne wskazówki dla tych, którzy czują, że świat przycichł, a oni potrzebują iskry, by znów ruszyć do przodu. Ta...
Data dostępności:
Data publikacji:
- „Nie ideału, tylko prawdy” to książka dla kobiet, które chcą lepiej zrozumieć swoich partnerów. Odsłania, co kryje się pod pancerzem „twardego faceta”, pokazując jego emocje i motywacje. To szczera rozmowa o relacjach — bez moralizowania, ale z empatią i prawdą. Przewodnik o akceptacji, komunikacji i odkrywaniu siebie nawzajem. Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie